大阪府高槻市 JR摂津富田から徒歩5分の場所にあるリラクゼーションサロン
ニコハーティリーのMANA-HANです♪
外出も気軽に出来ない中、他の気晴らしもうまく見つけられず
仕事と家の往復のみになっている方多いようです。
身体と頭が疲れすぎて、寝ても疲れはとれなくて
頭の中の許容量がいっぱいいっぱいで・・・
心の余裕もないです。。。
元セラピストで今は違う仕事をされている方からの連絡でした。
慣れない仕事と新しい環境で元々真面目で頑張り屋な彼女が
頑張りすぎてしまったのかもしれません。
ただでさえ日々生きていくことって大変なことだと思います。
私がニコをやろうと思ったのは、身体だけではなく心もリセットして欲しいから。
日々頑張りすぎている自分を甘やかして褒めてあげて欲しいです。
その為のお役に少しでも立てたら嬉しいです。
生きていくために食べなきゃいけないけど
ずっと食べ続けることはできないし、出さなきゃいけない。
ずっと起きて動き続けることはできないし、寝なきゃいけない。
気持ちだって、ずっと気を張って頑張っていることはできないです。
吐き出したり、時には無になる時間も必要です。
身体も心もリセットするからこそ日々の燃料になっていくんだと思います。
お身体を触らせていただいていると、呼吸が出来ていない方多いです。
無意識に身体にずっと力が入っている方多いです。
そんな状態で毎日の睡眠で疲れが取れないだろうなと思っています。
ニコの施術、特にニコ式は相手の呼吸に合わせて
押して行ったりストレッチをしていきますが
出来ない方が多いので、力を抜くことを誘導して呼吸を促します。
そうして身体の力を抜くことを覚えさせていきます。
ずっと走り続けてはいけませんので、
時には私たちを頼っていただけたら嬉しいです。
心がいっぱいいっぱいになってしまうと笑えなくなってしまうので
笑えるようにお手伝いをさせてください。
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